Метеочутливим вінничанам слід бути особливо уважними наприкінці листопада. Україна «накриє» сильна магнітна буря. Її пік триватиме два дні, а загалом сонячна активність буде спостерігати протягом п'яти днів. Саме в ці дні у Вінниці слід чекати максимум викликів швидкої.

Про насування магнітної бурі свідчать дані лабораторії рентгенівської астрономії Сонця ФІАН. Збудження магнітосфери, за прогнозами фахівців, розпочнеться з 20 листопада.

А от сильна магнітна буря рівня G1 накриє Землю 21 числа і триватиме 22 листопада. Наступні два дні - 23 і 24 листопада - магнітосфера залишиться збудженої, після чого активність почне спадати.

Протягом п'яти днів метеочутливі люди будуть відчувати нездужання. Серед симптомів можуть бути головні болі, підвищений тиск, слабкість. Щоб поліпшити свій стан, медики радять дотримуватися режиму сну, відмовитися від алкогольних напоїв, не переїдати, а також більше часу проводити на свіжому повітрі.

За кілька днів до початку магнітних бурь фахівці радять виключити з раціону солодке і смажене - така їжа впливає на метаболізм, зменшує стресостійкість.

Для зміцнення серця і судин рекомендуються продукти, багаті магнієм (сухофрукти, печена картопля) і калієм (морська риба).